产后的月经是根据个人的不同进行的，早期可以是6-8个星期，也可以是产后一年或者一年多，并且女性来了以后，女性的月经会因为体内的荷尔蒙调节不正常。哺乳期分泌的催乳素会对女性的排卵有一定的抑制效果，同时也会对女性的经期有一定的影响。一般来说，产后哺乳的时间是5-6个月，所以在母亲没有哺乳的情况下，来例假的时间是6-8个星期。调查数据表明，40%未喂奶的妇女在出生6个星期内能够排出卵子，在8-12个星期内，仅35%左右的妇女还没有恢复排卵和月经，母乳喂养的妇女在12个星期左右就会恢复排卵和月经。
产后子宫需要一段时间恢复到未孕前的状态，随着产后恶露的排出，随着子宫的逐渐恢复，以及卵巢功能的恢复，一般6-8周就可以恢复月经。但是产后第一次月经相对来说不正常，周期可能会出现延长的情况，有的甚至半年才来月经。这都是属于正常的，主要是激素水平不稳引起的，可能会出现短暂的月经失调。一般经历2-3个月经周期即可恢复正常的月经状态。
恶露或者经期要根据出血的性质和颜色来判断，一般是在三日后出血，三日之后呈浅红色，七天呈粘稠状态，最后形成白恶露，如果是在一个月之后，出现的是暗红色的鲜血，这是来月经的征兆，如果来了，会出现下腹部坠胀、腰酸、腰腿疼痛等不适症状。月经期间要格外注意，以免受凉，传染。平时要保持私处的卫生，不要着凉，要经常更换卫生巾、内裤、温水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣、冷性、寒性的食品，在月经期间不要洗澡，也不要同房。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
