一般情况下，身上起热疙瘩可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：建议患者调整自己的生活习惯，注意多休息，避免吃辛辣刺激性的食品，保持饮食清淡，勤换洗衣物。
2.使用药物：若身上起热疙瘩是局部的细菌感染引发毛囊炎造成的，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、红霉素软膏等药物进行治疗。
孩子过敏起了疙瘩，要进行对症抗过敏医治，用抗过敏类的药物对症医治，另外到正规公立的医院挂皮肤科就诊比较好，先进行过敏原实验的检查，然后再看检查的结果，尽量的避免接触致敏原为好了。
身上起潮湿疙瘩，临床上考虑是急性荨麻疹。该病是一种过敏性疾病，与多种因素相关，常见的因素有免疫因素，环境因素或者药物因素等需要治疗一段时间，这段时间也是要清淡，不要吃辛辣性食物。有利于疾病的恢复。口服一些皮肤药物治疗一段时间，如果症状不减轻的话再去医院检查一下。
如果是因为居住环境引起的这个表现，暂时可以适当的带小孩去户外走动，接触阳光，或者房间里面可以选择一些烘干器来进行纠正，也可以适当的将房间里面的衣服被套床单拿到阳光下暴晒。
可能是皮肤过敏引起的，但也需要及时治疗，一般可以擦止痒软膏、口服抗过敏药物，注意皮肤卫生，不能吃辛辣食物和刺激性食物，如果严重可以静脉滴注消炎抗过敏治疗，平时换衣服要经常洗澡，不能用手抓伤皮肤，避免抓伤感染。