如果痘痘开始有变得红肿的迹象，这个时候就需要为皮肤提供一些水分。因为只有当皮肤补充够水分的时候，皮肤自我修复的能力才会变强，就可以很好的去消灭痘痘里面所感染到的细菌，从而让痘痘消除红肿。
鸡蛋有一定的消肿作用。有些患者，由于平常营养不良，或患有胃肠道疾病，导致肠道吸收不良，出现低蛋白血症，患者由于血浆胶体渗透压下降，有可能会出现身体浮肿的症状。适当的吃鸡蛋，可以补充人体所需要的优质蛋白，增加血浆的胶体渗透压，从而起到消肿的作用。
现在的年轻人由于工作压力大，加上饮食不规律，长痘痘已经成了很普遍的现象，鼻子长痘痘就预示着胃火旺盛，消化系统异常。应该改掉饮食上的坏习惯，少吃刺激性的冰冷的食物，同时保持脸部的清洁干燥，同时外抹维生素e。
通常来说，可以消肿快的方法有物理治疗、药物治疗等。
如果是外伤造成的局部软组织受伤，可以用冷毛巾进行冷敷，缓解肿胀和痛苦，可以用云南白药喷雾或正骨水进行治疗，如果出现了症状，可以用热毛巾进行热敷，可以帮助局部的血液流通，同时还可以服用活血止痛胶囊、三七片等活血化瘀消肿止痛的药物。平时要多休息，尽量避免食用辛辣和刺激性的食品。
脸部消肿的方法有如下几种：
1.受伤后24小时内可以进行局部冷敷，可以让血管受冷收缩，从而达到止血效果，避免面部肿胀进一步恶化；
2.24个小时后，可以进行局部热敷，这样可以让渗出的液体迅速消退，达到消肿的效果。
3.局部应用活血化瘀的药物，但在受伤后24小时之内不能使用，否则会导致血管渗出。需注意用药时，避免面部局部外用药物误入口腔、鼻腔、眼睛等部位。
想要悬雍垂肿大快速消肿，要找出原因，进行有针对性的处理。
其实悬雍垂发炎属于咽炎的一种类型，它是在口咽的正中心，呈现出一种垂滴状的形态。正常的直径一般在2-3cm左右，一般比较纤细，由于某些因素，例如病毒或病菌等引起的肿胀、充血、软颚水肿、会厌等，可能会导致扁桃体，舌根，会厌等组织发生感染，需要仔细的观察，一般都会导致呼吸不畅，患者一般会去正规的医院做个全面的检查，看是否有细菌性或者病毒性感染，再做相应的处理，看看有没有其它的炎症，一般是悬雍垂在水肿，而其它的口咽粘膜也会有浮肿，需要及时的输液和抗炎激素，可以迅速的缓解悬雍垂和软颚水肿。