乳晕脱皮痛可以先外用涂抹治疗皮炎或湿疹类药膏，可能是有皮炎或者湿疹，也可能有乳头炎。如果没有红肿热痛，注意个人卫生，勤换洗衣服，保持干爽。如未见好转，要及时去乳腺科就诊。平时宜清淡饮食，避免熬夜生活规律，可以适当的户外功能锻炼，提高自身免疫力。
问题分析：你好，根据你描述的情况乳晕脱皮考虑乳头炎的可能性，也有可能是乳头皮肤感染引起，多伴有疼痛，瘙痒，红肿等情况，很可能是因内衣过紧，挤压，嗜食辛辣刺激食物，不注意清洁卫生等引起
意见建议：建议你到医院检查确诊，可以使用红霉素乳膏局部涂抹，伴有红肿疼痛等情况可以同时服用消炎药物比如罗红霉素等，内衣要宽松
