一般来讲，如果脱发比较严重，首先要明确病因，并进行针对性的治疗。如果是压力过大、情绪波动过大、休息不足、熬夜、酗酒等原因造成的脱发，那么一定要注意养成良好的生活习惯。染发或烫发后出现严重脱发现象，应马上停止染发、烫发。非那雄胺片是雄激素分泌过多所致的脂溢性脱发。如果长期吃高脂肪的食物，会导致血脂升高，从而导致溢脂性脱发，可以口服去脂生发片。如果是因为同房太多，导致的肾气不足，可以口服知柏地黄丸。
严重脱发应该：最先依据发病原因治疗原病发：梅毒感染病人如需驱梅治疗，可口服多西环素片，牛皮癣病人需口服玉金新片；次之，可以口服复方甘草酸苷片和胱氨酸片，或是在皮肤科专家的辅导下服用非那雄胺，随后每天晚上临睡前擦抹米诺地尔溶液治疗掉发；除此之外，5-Fu可用以防止掉发。除此之外，在正规的医院还可以开展医疗美容治疗：掉发处的头发毛囊嵌入和射频消融；忌讳刺激性食物，忌讳酒，注意休息，少熬夜，维持心情愉快。
脱发严重首先应该避免精神紧张与过度疲劳，心情放松。饮食方面避免辛辣与酒类等刺激性食物。避免过度洗发，烫发，染发。调整好自己的情绪，应用护发和促进生长食物进行食疗，治疗脱发的食物有含有丰富铁质的食品，如瘦肉、鸡蛋、菠菜、包心菜、芹菜、水果等，都是比较好的治疗食物。多食蔬菜，防止便秘，要常年坚持多吃谷物水果，补充铁质。
首先要到医院做个全面的检查，看看到底是怎么回事。男性脱发主要是由于激素性脱发、斑秃、休止期脱发、自身免疫性疾病、梅毒、营养不良、工作压力大等。到了医院后，医生会做头发镜、血常规、甲状腺功能、自身免疫相关的检查。通过检查，找出脱发的病因，再进行针对性的治疗。如果是雄性激素性脱发，可以在皮肤上涂抹2%的米诺地尔搽剂，配合头皮的营养液。梅毒要用抗梅毒的抗生素；在休止期，可以外用头皮营养液，营养膳食，随着时间的推移，头发会逐渐恢复；如果是自身免疫性疾病，可以通过药物来进行治疗。日常生活中要保持良好的情绪，要有规律的作息，要有营养的饮食，要有良好的生活习惯。
严重脱发可以通过使用药物或者做种植头发的方式来改善，如果是由于长期熬夜或者是饮食不规律等因素导致有严重脱发的症状。需要到正规医院通过做进一步检查后，在医生的指导下使用脱发的药物来进行治疗，另外也可以通过做种植头发，主要是将健康的毛囊移植到脱发的部位，能达到改善的效果。
