湿疹能吃芝麻的，芝麻有丰富的脂肪和维生素，对身体健康很有帮助的。但是有湿疹，主要是注意不要吃一些增加湿热的东西。比如说辣椒，饮酒，抽烟等，这些会导致体内湿热加重。
湿疹是一种常见的皮肤病，一般是由于受潮受热引起的。这种疾病一般表现为皮肤出现红点，伴有明显的皮肤瘙痒症状，很容易反复的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，可以吃豆腐和芝麻油，保持局部清洁卫生，避免瘙抓，可以使用湿疹膏外涂治疗。
荨麻疹湿疹可以吃的食物比较多，比如肉类或者蔬菜和水果。
荨麻疹或者是湿疹多数是感染的原因，还有可能是皮肤受到损伤或者是细菌感染引起的，所以要到医院的皮肤科进行检查诊断，饮食上不能吃比较刺激性的食物。皮肤疾病严重时会出现剧烈的瘙痒症状，可以遵医嘱口服抗组胺的药物治疗。
日常保持室内的环境清新流通，勤开窗通风。
湿疹荨麻疹能吃些清淡的食物，也可以吃些新鲜的蔬菜水果。
湿疹荨麻疹可以吃些小米粥、南瓜粥等清淡、易消化的食物，多数不会对湿疹荨麻疹造成刺激，还可以吃些瓜果蔬菜等能够补充身体所需营养。尽量避免吃海鲜以及刺激性食物，以免加重湿疹荨麻疹的症状，甚至可能会加重皮肤瘙痒情况，影响湿疹荨麻疹的恢复。
平时做好皮肤清洁，可以多喝水。
荨麻疹分为急性和慢性两种，发作时身上会长风团一样的疙瘩，还会非常的痒，并且长多了之后就会感觉皮肤肿胖，有些人还会出现发热的现象，可通过医治缓解病情达到治，之后就要注意预防疾病，防止疾病复发。平时不要吃海鲜。
荨麻湿疹是由于某些诱发因素引起的皮肤黏膜的局限性水肿反应，如食物、药物、感染等。
食物主要包括动物性蛋白、植物以及某些食物添加剂；其次药物，常见的如青霉素、血清制品、各种疫苗以及磺胺药，还有一些解热镇痛药等；第三，感染因素。包括各种病毒感染、细菌感染、真菌感染、寄生虫感染等，它们都可以引起荨麻疹。
建议尽可能寻找发病原因，避免可能的诱发因素，如过食辛辣刺激的食物、烟酒、浓茶、咖啡等，不用热水、肥皂烫洗，保持情绪稳定。
