头皮屑太多怎么办

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我最近头皮屑非常多,洗头也洗不干净,洗完还是多,请问我该怎么办?
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徐薇 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科 三级甲等
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)...
头皮屑是由头部皮肤细胞代谢旺盛、皮脂腺分泌过多、内分泌失调、皮炎等原因所导致的症状,需要针对病因进行治疗。平时注意头部清洁,需用温水清洗头皮部,配合手部按摩,注意休息,避免熬夜和劳累,饮食营养均衡,少食辛辣刺激油腻性食物,保持良好情绪。
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头皮屑的原因可能是使用脱脂能力太强的洗发水。有不适当的饮食、饮酒和刺激性食物。自律神经容易紧张,睡眠不足和疲劳也容易引起。此外,胃肠紊乱、营养失衡、维生素缺乏、内分泌异常也会出现头皮屑增多。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

许多疾病,如湿疹、皮炎、银屑病和头皮糠疹,都会导致头皮屑增多,应根据不同的原因进行相应的处理,脂溢性皮炎最常见的原因是头皮屑过多,治疗脂溢性皮炎最根本、最有效的方法是抑制皮脂分泌异常,减轻病变处的炎症,彻底解毒,防止组胺和组胺受体的释放,减轻瘙痒。

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一般情况下,头上头皮屑特别多可以通过药物治疗、生活管理等方式加以改善。具体内容如下:
1.药物治疗:头上头皮屑特别多可能与真菌感染有关,患者可以在医生的指导下使用灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
2.生活管理:头上头皮屑特别多可能与内分泌失调有关,患者需加强生活管理,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,合理调节不良情绪,保持心态平和。

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平时注意头皮卫生.经常温开水洗头,可以1周洗1次,必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

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可能是因为生理性的头皮屑,第二可能是因为病理性的头皮屑,可以先适当的在水中加入食醋,进行清洗头发,坚持几次看是否可以洗掉头皮屑,如果是病理性头皮屑,可能是出现了真菌感染导致的头藓。

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头皮屑和头发瘙痒的症状可能与真菌感染有关。如果平时卫生不好,如果不及时洗头也可能导致头皮屑。因此,必须注意良好的卫生,经常洗头。患者可以每2—3天洗一次头发,必须注意避免染发和烫发。染发和烫发也可能导致头皮屑。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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