斑秃按病程一般可以分为进展期、静止期、恢复期。进展期时，斑秃的面积不断扩大，脱发区周围的头发松动。拉发试验阳性，轻轻牵拉脱发区边缘的头发很容易拔出来。静止期脱发区周围的头发不再松动，一般到3-4个月后就进入恢复期，绝大部分的斑秃病人6-12个月之内不经治疗也可以自动恢复到完全康复。但是如果斑秃的病史较长，长达数年或者反复发作，或脱发的面积较大，3块以上的病人自愈的可能性就减少，一般需要及时治疗。
通常情况下，斑秃需要经过积极治疗才能痊愈，不能自愈。
如果患者存在斑秃的情况，可能会出现脱发、掉眉毛等症状，患者可以在医生的指导下使用卤米松软膏、倍他米松软膏等药物进行治疗。如果病情比较严重，还可以采用通过植发手术来改善，主要是通过取出健康的毛囊组织，移植于患者脱发部位来进行治疗。
求美者平时需要多吃富含维生素C的食物，比如柑橘、柠檬、草莓等，能够促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。
儿童斑秃需要4-6个月才会自己好的，为了孩子的身体健康，所以还是建议一旦发现有斑秃的症状，及时进行药物治疗，可以快速恢复，孩子要注意多晒太阳，可以孩子多多的补充维生素B。
斑秃多久能一般是不能自愈的，有斑秃的症状，可能是整体看起来不太美观，可以到正规医疗机构，通过做植发手术的方式来改善。植发手术通常是把健康的毛囊移植到脱发的部位，可以使局部长出浓密的头发，能达到改善斑脱的效果，术后要做好局部的护理工作，在一周内尽量不要洗头。
斑秃与机体的免疫功能有关，中医辨证为血，虚受风引起，斑秃确实是可以治愈的，放松心情，合理饮食，锻炼身体，提高机体免疫力，自愈的时间可能比较长至少需半年以上，也可以同时配合口服中药治疗。
小孩斑秃一般3到6个月左右的时间能自愈，斑秃是由于自身精神因素的影响或者免疫力低下。引起的毛囊发生改变，头发成片状脱落，之后露出光滑的头皮，且多数是在不知情的情况下骤然发生。