长白斑不一定就是白癜风，也有可能只是普通色素脱失导致的白斑现象，如果确诊是白癜风的情况下，现在也是可以进行治疗的，到正规医院治疗白癜风，白癜风作为常见的皮肤病，病因较复杂，所以单纯的依靠治疗是不行的，白癜风者在日常生活中要营造一个好的环境，养成科学的饮食和规律的作息习惯。
白斑病是一个广泛的概念，还是要针对这个疾病，比如说白天峰，或者说是您所说的这个外阴白斑，他们都是不一样的。所以说还是要看一看他具体的这个病情，再决定他的这个治疗方案。
白癜风一定是白斑，但是有白斑不一定就是白癜风。首先要观察一下白斑表面是否光滑无鳞屑，白斑部位是否呈灰白色、乳白色或瓷白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，则有可能是白癜风。到正规的专业的白癜风医院进行检查，确诊。这样可以防止白斑的进一步扩散。
白癜风初期白斑的脱色程度轻。而且与周围正常皮肤的分界模糊不清。或者是用手摩擦和拍打白斑及周围正常的皮肤。发现白斑处是否也发红还是从外观上看，白班更为明显。白癜风的白斑是呈纯白色圆形或不规则的脱色斑。表面光滑，边界清楚边缘色素增多等症状。
白癜风主要在人们的皮肤表面以白斑的形式出现，白斑表面光滑无鳞屑，边界与正常皮肤较为明显，边缘有色素带存在，白斑发病初期颜色较浅，一般为浅白色，白斑数目较少，可单发也可多发，形状不规则，大小一般为指甲或者钱币，对阳光较为明显。
如果身上出现白色斑点这可能是白癜风，应该到医院确诊一下病因如果是白癜风一定要注意饮食习惯，多吃含有黑色素的食物，少吃含有维生素C的食物，平时不要在太阳下暴晒。