不是在排毒，运动可以促进体质健康，对荨麻疹的治疗是有很大的帮助的。荨麻疹发作症状为自觉瘙痒剧烈，少数伴发热，关节肿痛，头痛，恶心，呕吐，腹痛，腹泻，胸闷，憋气，呼吸困难，心悸等全身症状。部位不定，可泛发全身或局限于某部，有时黏膜亦可受累，如累及胃肠，引起黏膜水肿，出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻等症状，喉头黏膜受侵时则有胸闷，气喘，呼吸困难。
荨麻疹它是一种过敏性的皮疹，症状也是局部或者是全身性，都会出现红色的肿块，非常痒，而且比较容易反复发作，主要致病原因就是由于过敏，药品和细菌感染等所导致的，用中药进行治疗是只能起到控制和调理的作用。
通常情况下，冬天荨麻疹发作可以通过外涂药物、生活护理等方法来改善，具体内容如下：
1.外涂药物：冬天荨麻疹发作，患者可以在医生的指导下使用卤米松乳膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松软膏等药物进行治疗。
2.生活护理：在治疗期间，患者要避免吃辛辣、刺激的食物，可以适当吃新鲜的水果、蔬菜等，要适当锻炼，如慢跑、跳绳等，能够增强体质，维持正常的新陈代谢。
一般情况下，荨麻疹反复发作的原因有饮食不当、物理刺激等。
1.饮食不当：如果患者属于过敏体质，但是患者经常吃虾、蟹、牛奶、鸡蛋等食物，这些食物容易导致过敏，可能会诱发荨麻疹，从而造成荨麻疹反复发作。
2.物理刺激：如果患者长期受到冷、热、日光、压力摩擦等物理刺激，容易导致荨麻疹反复发作。
在日常生活中，患者应该尽量避免发生以上行为，这样有助于避免荨麻疹反复发作。
一般情况下，荨麻疹会不会反复发作需要根据是不是急性荨麻疹，具体内容如下：
急性荨麻疹发病时间在6个星期之内，患者会突然出现红斑风团，并伴有明显的瘙痒症状。如果慢性荨麻疹的病程超过6周，反复发作的可能性比较大，可以服用盐酸左西替利嗪等抗组织胺药，一般持续数个月，长则半年。荨麻疹的反复发作与免疫功能失调有关，要注意作息，不要熬夜，不要过度劳累。
荨麻疹反反复复发作的原因通常有以下几点。
患者的免疫力低下、内分泌紊乱以及对各种外界刺激等情况会导致荨麻疹的出现，如果没有及时进行治疗或者治疗不彻底，就容易使荨麻疹出现反复发作的情况。荨麻疹想要根治，需要及时去往医院检查明确的病因，再进行针对性治疗。
患者平时要多休息，勿疲劳，适当运动，多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果。