如果脸上长肉疙瘩单纯的通过祛疤膏或者维生素等外用治疗，如果没有效果的话，可以通过激光祛斑或者手术切疤的方式来达到去疤的目的，效果相比的方法来说还是比较显著的。平时饮食要注意清淡。
身上出现了一些肉疙瘩，同时还会出现很痛的症状，并且还有瘙痒，有可能是感染了病毒而导致的扁平疣，这个疙瘩有可能还会传染，同时也还会沿着皮肤继续扩散，可以到医院做个活检明确诊断，主要是可以口服药物进行治疗。平时要少吃辛辣刺激油腻高热量的食物。可以多吃一些水果蔬菜。
身上的肉疙瘩可以使用手术的方式来进行治疗，也可以使用激光来去除，身上长了肉疙瘩，可能是炎症的感染导致的，有可能是脂肪瘤，或者是淋巴结的肿大，可以到正规医院做个详细的检查，明确病因对症治疗，一定要早发现早治疗，以免耽误最佳的治疗时间。
脸上长了肉疙瘩可能是毛囊炎、脂肪粒、寻常疣所致，病因针对性去掉。
1、毛囊炎：如果脸上出现长毛囊炎的症状，可以遵从医生指导，通过涂抹抗生素药物进行治疗，比如复方多粘菌素B软膏、盐酸特比萘芬乳膏等治疗。
2、脂肪粒：脸上长了肉疙瘩，也有可能是由于脂肪粒所致，可以通过涂抹维a酸软膏等药物改善。
3、寻常疣：脸上长了肉疙瘩可能是由于感染人乳头瘤病毒导致皮肤黏膜上出现疣状的赘生物，可以通过激光治疗的方式改善，治疗主要是利用激光仪器产生的光热能量直接照射皮肤的底层，从而能够起到杀死体内的病毒细胞，从而能够达到改善脸上长肉疙瘩的效果。
身上长的肉疙瘩应该是脂肪瘤，只是良性肿瘤，一般对身体并没有什么影响的，而且药物治疗效果并不是很好，如果现在不想手术治疗，可考虑通过中医的辨证施治来进行对症治疗一段时间。
身上长肉疙瘩如果有继发感染的情况下，应先控制炎症，再进行剥离手术治疗。用刀片把瘤体切开，把里面皮脂腺和脂肪一样的物质剥离出来再缝上就可以。假如是较硬的情况下应该是皮肤疙瘩，又叫疤痕疙瘩，属于敏感皮肤体质个体一种病理表现。