平时一定要放松心情，减轻压力，避免精神紧张，保持每天心情舒畅，平时少吃油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒等，银屑病病人多吃含有维生素及蛋白质的食物瓜果蔬菜，如油菜，苦瓜，白菜，白萝卜，黄瓜，茄子，黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
银屑病可以用软皂洗澡，银屑病的护理方法是多吃些有高营养的食物，在冬季应该尽可能少吃冷饮，例如苹果和梨子还要少吃油腻食物，吃的食物过于油腻，就会伤胃伤脾影响营养消化吸收。
治疗结束，完全好了就可以洗澡。银屑病本病病程较长，没有特效治疗。局部可用无刺激性软膏外搽，搽药前，先用热水肥皂将鳞屑洗去。也可采用中药治疗。时常开开窗子，保持居室内空气的新鲜和流通。同时也应该穿干净柔软的衣服，勤换洗衣服、床单和被褥，防止皮肤的感染。
银屑病容易复发，关键是注意饮食，多吃新鲜果蔬，不吃鱼虾辛辣刺激性食物，不熬夜，不晒太阳。此外，不允许吸烟和饮酒，主要吃富含维生素b2b12叶酸的食物，主要是强化营养、加强锻炼、预防感冒。或者煮些绿豆粥清热解毒，降火有助于牛皮癣的恢复。
控制饮食，才能控制复发。平时多注意休息少熬夜，少吃辛辣刺激食物，多锻炼身体，提高免疫了，一般注意防止感冒，一般配合中药治疗，多吃新鲜的水果、蔬菜，平时多注意生活卫生和饮食习惯。
头皮型银屑病要注意因其发病部位较为特殊，治疗方面具有一定的特殊性。头皮部位，选用外用药时，不会选择乳膏、软膏这些剂型，通常选用溶液、擦剂、凝胶，需根据病情轻重，合理选用药物。