晒伤轻症病人可选用消毒水修复，重症病人选用冷湿敷。一般每隔2-3小时冷湿敷20分钟，致急性炎症消退后，再外用糖皮质激素霜剂，可明显减轻症状。口服消炎药物，严重病人可以口服激素类药物治疗。日晒伤是由于暴光部位在日晒数小时后，出现皮肤红斑、水肿，严重可有水疱。
出现晒伤如果不严重，可以使用毛巾蘸淡盐水进行冷敷，如果皮肤出现破损，发红可以使用药物治疗，也可以到皮肤科就诊，在专业的指导下进行药物治疗。注意皮肤卫生，避免日晒，注意衣服的卫生，避免摩擦皮肤，防止出现破损感染。
皮肤晒伤了可以通过涂抹维生素E乳膏快速修复，同时可以采取光子嫩肤的方法让皮肤变白。皮肤出现晒伤以后，可以通过盐水冰敷的方法减轻局部皮肤的红肿现象，然后再通过涂抹维生素E乳膏让皮肤进行修复，皮肤经过修复以后，可以采取光子嫩肤治疗，让皮肤当中的色素组织分解，从而达到美白肌肤的作用。晒伤的皮肤在愈合期间，要减少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃些富含维生素C的食物以及水果。
求美者的皮肤被晒伤了以后可以先局部的补充水分，然后再通过食疗来修复皮肤。修复皮肤晒伤的方法有很多，第一个可以选择用黄瓜敷脸的方法。黄瓜可以补充皮肤的养分，也有放松的效果。其次也可以在超市和购物中心购买修复晒黑的皮肤、消除红肿的修复面膜。第三，多吃新鲜蔬菜以及水果，因为含有很多维生素以及蛋白质，所以可以补充皮肤所需的养分。建议求美者在日常出行的时候要做好防晒措施，避免晒伤皮肤，在日常生活当中还要多吃富含维生素C维生素E的果蔬。
晒伤了可以选择一般的方式快速修复、冷敷的方式、光子嫩肤等方法修复。
1、一般方式：晒伤之后可以做好皮肤的护理工作，如果局部出现了红肿和疼痛的症状，建议注意休息，做到早睡早起避免熬夜。
2、冷敷的方式：如果晒伤了，可以通过冷敷的方式改善症状，在冷敷的过程中能够加速局部的新陈代谢，也可以达到修复皮肤的目的。
3、光子嫩肤：光子嫩肤利用宽光谱彩光照射原理，在作用于皮肤之后，能够将皮肤晒伤的部位进行操作，通常有助于达到修复皮肤的效果。
