勤换洗床单被罩，需在太阳下暴晒，洗发时可用肥皂水进行头皮清洗，清洗时需按摩头皮以达到有效的清理已脱落的皮脂，达到破坏螨虫生长环境的作用，平时避免使用含有酒精的洗发水等，以免造成毛囊孔堵塞，也可以使用百部酊进行头皮清理，平时注意个人卫生清洁，加强营养，提高免疫力。
去除螨虫，首先应该加强除螨的工作，屋内通风4个小时以上，被褥也要经常的晒洗，这都有利于除螨。中性皮肤或者干性皮肤可以用浓盐水浸泡局部，用棉签蘸浓盐水涂抹，因为螨虫遇到浓盐水细胞会缺水而死。
头皮有螨虫大多数都是因为平时没有注意卫生引起的，建议可以购买市面上专门用于头发除螨护理产品试试看，然后是记得注意好室内卫生。同时是记得辛辣海鲜刺激食物不要吃就可以了，记得多晒下被褥的。
平时要注意头皮的清洁，不要用太热或者是太冷的水洗头发，会刺激头皮。可以使用硫磺皂搓起泡沫，按摩在头根处，对杀除螨虫有一定的效果。此外要加强除螨的工作，如尽量通风4小时以上，被褥要经常晒，有利于除螨。
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快速去除头皮螨虫可以充分清洁皮肤的基础上，使用一些外用的抗螨虫药物，由于人体对螨虫的感染没有抵抗性，因此，各年龄阶段都有可能被螨虫寄生，皮肤上有螨虫寄生是正常的，在没有特殊作用情况下可不用特殊处理。