运动后出现脸红的情况，这是非常正常的。这是由于运动导致了血液循环加速，毛细血管扩张导致的。坚持适量的体育活动，可以增加心肺功能，增加机体抵抗力，可以改善运动后脸红的症状的。
脸红是皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的，应找出病因，进行针对性地防治。对血管神经性紊乱者，应积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，常洗冷水澡、桑拿浴，用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。
脸红、肿、热、痒考虑是过敏性皮炎引起的。
过敏性皮炎一般是对空气中的花粉、粉尘以及动物皮毛过敏出现的一种不良反应，就会导致皮肤出现小红点、发热、瘙痒等症状。可以通过服用抗过敏的药物进行治疗，避免太阳暴晒，避免辛辣刺激性的食物。
在恢复期间，建议患者可以适当活动，多休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
高血压脸红是血压高后血管扩张的结果，导致局部毛细血管充血，表面积增加引起的。当血压升高到一定程度时，就容易造成血液流速减慢，血液循环缓慢等情况，使身体无法适应这种变化而变得心慌气短。许多人都发现常常面红耳赤，就怀疑是不是高血压了。
此外。在紧张状态下，自主神经系统交感神经会被激发，引发血管扩张。这种情况下，血压也会升高，就有可能导致心跳加速或心律不齐。
血压高脸红一般是因为血压高，导致血管末端毛细血管充血，导致面部发红。一般情况下，这种情况比较少见，有些人血压高时，脸上会出现红晕。但是一般血压高，这种改变是不明显的。
血压高早期症状并不明显，主要表现为头晕、头痛、疲倦、心悸等。分别发生在身体劳累、情绪激动之后。通常随着高血压的进一步发展，靶器官受损，患者可能会出现其他症状。有的患者会出现劳力性呼吸困难、胸闷、脑血管受损等症状，有的还会出现头晕、行为活动障碍、记忆力混乱等症状。排尿困难，甚至无尿的情况，也有可能导致眼底出血的情况，建议尽早接受治疗，以免病情恶化。
宝宝每次睡觉起来面部都发红主要是因为宝宝睡觉的时候宝宝穿的太厚，盖得太厚，导致的宝宝面部发红，只需减少衣物，物理降温即可，宝宝起床后都能够自行缓解，所以给宝宝睡觉时不应该给宝宝盖得太厚。
