可以计算排卵期，在排卵期同房，通过排卵试纸检测出现两条线或是去医院做排卵检测，检测到成熟的卵泡，即可安排同房。还需注意同房的体位，可以采取背后跪式，性交后女性改成俯卧位，腹部垫高枕头，静卧30分钟。尽量做好孕前检查，排除影响怀孕的因素。平时注意休息，避免熬夜，保持好的精神状态，控制好性生活的时间和频率。
脸上暗疮可以通过物理治疗、使用药物等方法进行去除。
1.物理治疗：如果不便于使用药物进行治疗，建议患者通过物理方法进行治疗，主要包括光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等。
2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有维A酸乳膏、过氧化苯甲酰、硫磺洗剂、阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、他扎罗汀乳膏等。
暂时止痛的方法是吃一些消炎药，或者吃一些止痛药来缓解疼痛，但不能一直吃药缓解，最好还是到医院进行处理，查找牙疼的原因，对症下药，牙齿疼痛的时候，可以口含漱口水漱口，不要吃辛辣刺激的食物，可以用冰袋冰敷，暂时止痛，注意彻底的清除口腔内的食物残渣，注意休息。
暗疮痘痘快速去除一般是通过饮食调理、药物治疗、激光等方式改善，需要结合具体原因对症治疗，帮助症状恢复。
1、饮食调理：暗疮痘痘可能是饮食不当所造成，比如经常吃辛辣刺激性食物，通常包括火锅、麻辣烫、麻辣香锅等，刺激性食物会对身体产生刺激，也会伴随着皮肤代谢紊乱引起暗疮痘痘，需要在饮食上选择清淡易消化食物。
2、药物治疗：暗疮痘痘也可能是受到细菌感染因素所造成，比如经常用手抓挠，手上面具有多种细菌，可能会造成皮肤受到刺激引起炎症感染，需要在医师指导下通过药物治疗，可以选择阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、莫匹罗星软膏等药物改善。
3、激光：如果皮肤上面的暗疮痘痘比较严重时，可以选择激光改善，激光可以产生光热效应，作用在痘痘部位深入皮肤组织，激光具有消炎功效，能帮助凹凸不平症状得到改善，能帮助皮肤出现炎症感染消退。
一般来讲，面部脱皮是一种常见的现象，过敏会导致的面部脱皮，干燥会导致面部脱皮，甚至光性皮炎也会导致面部脱皮。如何迅速地改善脸部脱皮，一般有三种办法：一是要大量的补充水分，可以用一些医疗护肤品来进行治疗，比如涂抹一层厚厚的润肤霜，然后带着润肤水喷洒在身上，这样才能减轻脱皮。其次，不要用肥皂和碱性洗面奶洗脸，这样会导致脱皮，平时要多吃苹果、猕猴桃、卷心菜等富含维生素C的蔬菜和水果。平时要多喝水，如果有必要可以服用一些维生素。另外，脸部脱皮还需要在外出的时候带上一个口罩，这样可以起到很好的保湿效果。
喉咙卡痰可以通过保守治疗的方法，例如淡盐水漱口，喝一口淡盐水，缓解咽到喉咙，当觉得要咽到的时候就吐出来，这样反复次数对咽炎引起有痰，有一定的祛痰作用，也可以选用使劲咳痰，主要是看一下是否存在其他的原因，喉咙多痰大多数是因为喉咙粘膜受到刺激以后引起的，或者是鼻涕产生过多从鼻腔内流到嗓子所引起的喉部卡痰，这种情况都会引起喉咙卡痰的现象。
