运动以后脸红，经常是由于角质层膜。以及毛细血管弹性不足而产生的。运动可以促肾上腺的分泌增加。所以就会出现运动后脸部发热发红。还需要考虑是否是日常缺乏锻炼导致的。
脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润，有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红，有些人可因饮酒而引起脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要及时去医院进行检测。
感冒以后易于出现脸红发烫，这是因为感冒以后身体调动全身的免疫系统，使得机体代谢增快，导致全身血液循环增加，另外感冒以后致热源也会造成体温升高，表现为脸部血管扩张，出现面部发红，同时脸部发烫。
如果是经常脸红的话可能是高血压，如果说脸红的时候感觉头晕就一定是高血压造成的，如果偶尔一次没关系的。还有就是脸红说明身体有问题，少吃肥肉这样脂肪高的食品，还有就是尽量少喝酒。如果不行去医院看看。
小孩脸红可能是生理上的原因，也可能是病理上的原因，需要根据具体情况进行判断。
1、生理上的原因。儿童体温升高、兴奋过度都会导致脸部的毛细血管出现充血现象。一些儿童在受到冷空气或强风刺激后，脸部皮肤的抵抗力比较差，可能会有短暂的面红耳赤。
2、病理性的原因。发烧会加速孩子的血液流通，从而影响脸部的微循环，从而引起脸红。有些孩子的皮肤发红是因为过敏，伴有流泪、流鼻涕等。
宝宝喝奶粉过敏脸有可能是因为对所喝产生了上火的症状。新生婴儿现在身体机构发育还不完善，各个身体系统都处于比较脆弱的情况，也可以给宝宝选择一些比较清淡的奶粉，不要吃辛辣刺激性的食物。
