每天晚上睡觉前，用热水烫手，然后买冻疮药膏来涂抹患处，坚持一段时间很快就会好的。用生甘草30克、桂枝30克煎水热泡，特效。当归生姜羊肉汤，即当归15克、生姜50-100克、羊肉500克，文火慢煲，喝汤吃肉，冬月常吃有很好的温经通脉作用，手脚冰冷者可逐步改善。
生姜是可以治疗冻疮的。生姜性味辛热，具有发汗解表，温中散寒等功效。利用生姜治疗冻疮，主要是外用，可以取适量的生姜切成片加适量的热水，然后进行侵泡冻疮部位就可以。冻疮常见于冬季，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害。预防冻疮主要是需要保暖，在寒冷的户外工作，一定要戴好手套和帽子。要多锻炼，强身健体，使身体素质提高，不容易产生冻疮。
生姜捣碎或者蒜瓣捣碎，然后将其汁液涂抹于患处，早晚各一次，如果疼痛难忍可以用温热水洗去汁液再用温水热浴患处，通常坚持几天便会疼痒消除。同时建议每天使用桂附煎药液浸泡双手，并注意加强保暖，尽量少接触冷水，而严重时则要使用激光穴位照射疗法来治。
冻疮是由寒冷的天气和局部皮肤冻结引起的。如果你想象这样接触冷水，冬天冻伤会更容易诱发。虽然据说冻疮与局部皮肤血液循环不良有关，但热水浸泡仍不可用于冻疮，否则会加重症状。毕竟，冻疮在接触水后更容易结冰，而且治疗不好。要促进血液循环可以多给病人按摩，多喝热水。
关键是要采取保暖的方法。而且平常一定要加强营养，加强锻炼，增强体质，出境需要循环，冬天的时候多吃一些御寒的食品，羊肉，牛肉。辣椒，热水泡泡手和脚都可以促进血液循环，也可以补葡萄糖酸钙口服液增加一下抵抗力啊。中医治则为温经，通络，活血化瘀。坚持体育锻炼，增强体质和御寒能力。寒冷季节注意保暖，干燥，鞋袜不宜过紧。易受冷部位涂搽油脂，以保护皮肤。多食高热量含维生素丰富的食物。受冻后，不宜立即加热或用火烘烤。
