指甲变薄考虑是微量元素缺乏导致，大多数是钙和锌元素缺乏，平时可以多吃奶制品，菠菜，海产品等，钙、锌含量高的食物。多到户外活动，多晒太阳，可以改善症状。还有平时有咬指甲的习惯，过度打磨指甲，做美甲后不用卸甲油，而是用手将指甲油扣掉，破坏指甲表面的结构等，也会导致指甲变薄，需要找到病因后对症治疗。
指甲质地变薄，通常也会变脆，这是一些感染原因或者营养缺乏导致的病变，比如缺钙，缺锌，缺铁，缺乏维生素a。要尽快查一下微量元素，如果是由于缺钙原因所致，可以使用葡萄糖酸钙进行治疗的。
指导意见：建议你可以给予补钙治疗的，同时需要你给予调整饮食的，定期到医院给予复查
问题分析：你好，根据你的描述，考虑是缺钙，要适当的补充一些钙啊，可以吃些适合孕妇服用的钙片！
意见建议：建议：对于这种情况，孕期要加强营养，多补充些蔬菜水果，是可以服用多种维生素类的药物比如六和维生素或者九维片等来进行治疗试试的啊，另外注意加强营养是比较妥当的。
病情分析： 考虑缺钙平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,
意见建议：吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
