脂溢性皮炎通常见于皮脂腺较多的区域，如头皮、面部、胸部和褶皱。因此不应饮酒，少吃辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性和油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。因为脂溢性皮炎经常会导致脂溢性脱发，过多的油脂会堵塞毛孔，从而导致脂溢性脱发。应注意积极治疗。
一般情况下，头上长红疙瘩可能是毛囊炎、基础性疾病、过度清洁等因素造成的，具体内容如下：
1.毛囊炎：炎症感染、不良饮食习惯、长期熬夜等因素通常会刺激头皮油脂分泌，使患者毛囊堵塞，诱发毛囊炎，导致头上长红疙瘩。
2.基础性疾病：如果患者患有糖尿病、慢性肝肾疾病等基础性疾病，可能身体抵抗力、免疫力较差，可能会出现头上长红疙瘩的情况。
3.过度清洁：如果患者频繁洗头，可能会过度清洁头皮，使头皮受损，导致细菌感染，出现头皮长红疙瘩的情况。
一般情况下，长红疙瘩痒可能是荨麻疹造成的，具体内容如下：
长红疙瘩痒可能是丘疹性荨麻疹。主要与蚊子叮咬、个人体质、消化不良等有关，皮损可以是红色的丘疹，并伴有不同程度的瘙痒。如果病情不是很严重，可以外用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用药，如果出现了大面积的瘙痒，可以口服一些抗过敏的药物，比如左西替利嗪片。
初步考虑为湿疹所致的可能性大，建议带宝宝去检查一下，平时要注意宝宝的个人卫生，注意室内温度要适度，室内空气要流通，平时要宝宝适量喝些白开水，注意母乳喂养宝妈要避免辛辣刺激食物。
如果在洗头的时候没有将头上的洗发水洗干净，就很容易造成这些洗发水刺激到头皮，而形成毛囊发炎，所以洗头的时候一定要洗彻底一些，尽量避免头皮上的洗发水残留。
手臂了红疙瘩症状常见于过敏，与环境，饮食，卫生，运动，温度，情绪，运动，虫子叮咬，接触的物品等因素有关的，建议服用抗过敏药物治疗，避免再次接触过敏源。平时饮食清淡。避免辛辣刺激性食物。