皮肤受到外界刺激，造成皮肤出现异常突起。与经常使用化妆品，或者使用洗衣粉洗洁精一类有关。从外界直接导致皮肤发炎，应当避免皮肤受到外界强烈刺激。平时注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物多喝热水多吃蔬菜水果。
手背上长很多小颗粒，很有可能是毛发苔癣。毛发苔癣是一种遗传性的角化异常性皮肤病，一般病人随着年龄的增长，症状会逐渐减退。治疗方面，可以适当的使用维A酸一类的药物治疗。
一般情况下，龟头有颗粒可能是生殖器疱疹、尖锐湿疣等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
如果患者近期有不洁的性生活，可能会感染病毒，引起的生殖器疱疹或者是尖锐湿疣。这种情况下最好能够前往正规医院抽血化验，以检查疱疹病毒抗体以及人乳头瘤状病毒抗体的情况，若抗体呈阳性，患者需要在医生指导下局部涂抹一些抗病毒的药膏，比如重组人干扰素α2b凝胶、阿昔洛韦乳膏等，持续治疗一到两周。
小颗粒是由于内分泌失调，毛囊炎堵塞所引起的，或是生活习惯以及饮食不好导致引起的，日常要规律的作息，拒绝熬夜，不要吃辛辣食物，避免刺激性食物，多喝热开水来进行排毒，避免挤压抠等刺激患处。
如果是这种症状，首先考虑是由于炎症感染引起的典型表现，也可能是和肝郁脾虚饮食的异常，休息不好等有关系，可以用一些消炎的药物来治疗，这样可以达到很好的治疗效果，同时还应该多注意休息。
如为青春期发生，多为闭合性粉刺，是皮脂腺分泌旺盛并堵塞现象。与青春期雄激素分泌水平偏高有关，因受雄激素的影响皮脂腺的分泌会增加，从而导致皮脂腺堵塞，可以使用药物进行缓解，不要吃辛辣刺激性食物，同时要保持面部干燥卫生。
