额部长痤疮考虑与皮肤毛囊孔堵塞，皮脂腺分泌旺盛所致，与内分泌失调，皮肤清洁不到位，环境因素等有关，注意面部清洁，减少毛发对皮肤的刺激，忌食刺激生冷性食物，多吃一些清淡易消化的食物，减少化妆品的使用，以防毛囊孔堵塞，避免情绪紧张或压力过大，保持个人良好的心情，多补充些维生素类物质，不要挤压痤疮，以防造成感染。
颜面部出现痘痘，痤疮的可能性较大，注意面部卫生，洗脸时避免水温过高，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，洗脸用的毛巾定期做煮沸除螨消毒。也可以息肉一般药物治疗效果不理想、一般可以手术或者微创切除，没有增大疼痛的情况下可以不处理。
由于青春期，身体内分泌紊乱引发的面部闭合性粉刺（青春痘），会反复发病等情况的。还是到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是可以经常应用洁面乳清洗面部的，去除油脂，保持面部皮肤清洁卫生，饮食需要清淡，禁忌油腻和辛辣刺激性食物等的。
额头上起痘痘可能是因为平时喜欢吃一些过于油腻和辛辣的食物，导致还有可能是因为没有做好皮肤清洁护理工作造成。想要去除额头上的痘痘，可以做果酸焕肤，果酸焕肤可以促使老化，角质层脱落还可以加速角质细胞更新，不仅能够促进真皮层纤维增生，还可以抑制黑色素生成。
额头上长小米粒疙瘩要保持良好的睡眠。清洁用品尽量挑选清爽型的来使用。常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，保持适量的体育运动。增加抵抗力也是治疗痘痘的办法。
