经期前水肿可以通过以下方式消除，具体分析如下：
由于女性的浮肿病因各不相同，因此消除的办法也不尽相同。经前期综合症：女性在月经前出现浮肿，但在月经结束后就会自行消失，一般可以口服黄芪、冬瓜仁等药物，也可以在月经前一周服用利水消肿的药物。如果是肾病引起的月经前水肿，可以通过口服金水宝胶囊等原发病进行治疗。
首先补充营养，月经期易经血的消耗，更需要足够的营养，多食富含蛋白质高维生素的食物，饮食要注意控制盐分的摄入，咸食会留住体内的水分，容易出现水肿的现象。经期要少吃盐，以便改善水肿可以多吃一些土豆、芹菜、冬瓜、红豆等，帮助排水。
一般情况下，月经期水肿可能是由于患者体内的卵巢激素紊乱、精神压力大等原因造成的。
通常，由于卵巢是分泌女性体内的激素的部位，由于激素产生紊乱，可能会导致水钠潴留，因此，可能会导致患者出现水肿的情况。另外，女性在月经期出现精神焦虑、压力大的情况，容易导致身体内的内分泌发生紊乱，进而也会导致水肿的情况。
月经期间出现水肿，手指、踝部、眼睑水肿，是中医经行浮肿的一种表现。其主要病因为脾、肾、阳虚，其运化、水湿作用减弱，使皮肤水分外溢，从而导致浮肿。
此外还要考虑到情绪的原因，肝气郁结，导致水液不能流通，从而导致浮肿。如果出现月经后浮肿的症状，可以用中医的方法来进行辨证论治，辨证论治，虚的用温肾健脾利水，实则用活血化瘀的中药。
女性在经期前一周会受到激素的影响，体内的水分会更多，这会引起体重增加，但在其他时间段，体内的水分会直接恢复到正常水平，经期水肿导致的体重增加时间会在经期前后一周，因为在这段时间内身体新陈代谢会更快，自然体重变化会越来越明显。
经期出现脸部水肿，可以进行面部按摩和热敷，对缓解经期水肿有很大帮助，经期出现脸部水肿考虑是由于体内激素水平紊乱引起，是比较常见的经期反应，不需要太过担心。