湿疹可以运动出汗吗

湿疹患者可以适当运动出汗的，湿疹的患者可以通过适当的体育锻炼来加强身体的抵抗能力，从而促进疾病的修复。湿疹的患者在日常生活当中还需要注意饮食，平时尽量以清淡为主，避免食用辛辣刺激性的食物或者高蛋白的食物，药物治疗对于湿疹非常重要。

运动出汗肯定是会导致湿疹加重的，因为湿疹是一种过敏性皮炎，这种过敏性皮炎在温度比较高的情况下，或者是环境比较潮湿的情况下就会加重。而运动之后，体表的这个温度会随着代谢旺盛，出现明显的提高。

湿疹在运动的期间是不会加剧的，可以随意运动。运动能提高自身的免疫力，增强体质，出汗可以排毒，这样能有效的治疗湿疹。但是要注意在运动的时候不要弄破湿疹，否则容易加重病情。

湿疹出汗不好。建议：不能吃含丰富蛋白的食物，这些食物会助长湿疹的滋生，致使患者身上不断出现湿疹的情况。

可能是由于汗液刺激皮肤，导致皮肤发生的应急性炎症病变。及时去当地公立医院皮肤科检查治疗，在日常生活和工作中一定要避免刺激因素，如吸烟酗酒、吃辛辣食物、搔抓、肥皂擦洗、开水烫洗等，以免加重湿疹病情。衣物要宽松，避免出汗过多，导致瘙痒加重，另外，不要穿化纤及毛织品的衣服，避免皮肤受刺激，导致病情恶化。

出汗过多并且出现了湿疹，饮食上可以多吃含维生素的水果，比如：苹果、西红柿、猕猴桃、香蕉等。考虑是由于出现了植物神经功能紊乱，或者是出现了多汗症的原因导致的，平时还要注意皮肤的干燥清洁。