宝宝汗斑和白斑的主要区别在于两者的发病原因不同。宝宝汗斑是由真菌感染引起的，皮损表面会有鳞屑。白斑是色素脱失导致的，皮损表面光滑无鳞屑。不管发生哪种疾病，都应及时带宝宝去专科医院就诊，进行规范治疗。平时要注意孩子的皮肤清洁，每天更换干净衣物，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。
白斑多为单纯糠疹、花斑癣、先天性无色素痣、炎症后色素减退斑等。这些疾病的白斑表现为灰白色，不是非常白，形状多为圆形、椭圆形，比较容易治愈。白斑往往非常白，比如像瓷器一样的瓷白色，白纸模样的纸白色，大小不等、数目不定、形状不规则，有些白斑中央可以看到黑色的小点，有些白斑上面的毛发也可变白，表明皮肤有萎缩。
汗斑是由马拉色菌感染引起的一种浅表性、真菌性皮肤病。病程较长，伴有轻度的炎症或有轻度的瘙痒症状，好发于胸部、背部、双腋，部分会发展到脸上。白斑是一种色素脱失性斑块，不具传染性，无自觉症状。白斑的边界比较清晰，表面光滑，不伴有脱屑，可以发生于全身各个部位。
汗斑即花斑癣，它是由于我们的皮肤的角质层感染了糠批马拉色菌，而引起的一种浅表真菌病，一般是男青年容易患病，因为男性活动过多，而容易出汗多，如果不及时换洗衣服和揩干皮肤，那么就会出现汗斑疾病；白斑，它的出现可以是先天性引起的，也可以是后天获得性的。出现白斑既有内在的原因，又可能由于外界环境的因素，如日晒、化学物品、真菌感染等因素造成。
白斑表现为灰白色，不是非常白，形状多为圆形、椭圆形，比较容易治疗。有些白斑中央可以看到黑色的小点，有些白斑上面的毛发也可变白；表明皮肤有萎缩。汗斑由真菌引起的，皮损以淡白色为主，形状多以圆形或卵圆形斑为多见，边缘模糊，汗斑表面有很多微细的鳞屑，因为患汗斑后皮肤表面有折光性，可直接通过镜检找到真菌，常发部位为皮脂腺发达部位，最多见的是颈部，另外还有上胸，背部等。