如果是吃了饭回来,发现不舒服,看是不是在外面吃的东西导致的过敏,可以在正确的指导下服用药物以及钙剂的,同时还可以外用抗过敏止痒的药物。在平时生活中,吃东西的时候要考虑一下自己的体质是不是可以吃,不要吃太辛辣的食物,注意休息,可以多吃新鲜水果。
注意不要吃辛辣的食物,不要吃海鲜食物,不要吃蛋类食物,防止出现影响,另外注意不要接触其他异常物质,患病期间要清淡饮食,暂时不要吃肉食。如果反复过敏可以到医院做一下过敏原试验检查,看都是对哪些物质过敏,注意不要接触致敏原。
皮肤过敏痒多吃含有维生素c的食物瓜果蔬菜比较好的,如苹果,香蕉,橘子,猕猴桃,西红柿,胡萝卜等,平时生活中要多吃含有维生素及钙剂的食物瓜果蔬菜,白天要多喝热水。
皮肤过敏饮食宜清淡,避免食用过敏性食物,忌烟酒和辛辣刺激性食物。皮肤护理注意个人卫生,保持皮肤清洁干燥,选择纯棉的贴身衣服,避免搔抓、挤压等,减少创伤、出血及感染;不宜用热水烫洗,避免强烈日光或寒冷刺激。
多摄入些富含维生素A和适量摄人高脂肪食物,如胡萝卜,卷心菜等,多吃一些蔬菜、水果,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,少喝酒和其它的辛辣食品,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓。