平时在饮食上，可以多食用一些海带，因为海带中含有很多的矿物质和新元素，是我们人体不可以缺少的物质成分，还可以促进我们皮肤的新陈代谢，有利于皮肤分泌物的排出，对我们的皮肤有很大的好处。
一般情况下，脸上长闭口可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：建议患者在日常生活中要保持脸部的干净，可以在洗完脸后进行深层的清洁，避免毛孔阻塞，也可以适当使用润肤的面膜来保持脸部水分和水分
2.使用药物：还可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维甲酸凝胶等药物进行治疗，能够很好的清除脸上的闭口。
长闭口要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜。需要配合抗菌消炎，相关药物，抑制油脂分泌的药物。经常给皮肤补水，少用化妆品，多用热水洗。一定注意不要挤压，否则容易导致感染的可能，甚至发生危险。如果出现较多，或次数较为频繁，可以到正规医院就诊，避免滥用某些药物，防止出现副作用。
脸上的闭口粉刺在消除上以外用药物治疗为主，理疗为辅助。
1、药物治疗。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，也可以结合针清、超分子水杨酸等辅助治疗。
2、当皮脂、角质栓等堆积在毛囊口时，就形成了粉刺。建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣、刺激性食物。如果是痤疮，可以外用复方硫黄乳膏，口服维胺酯胶囊。
患者需要注意的是，在日常生活上，要少吃辛辣刺激得食物，多吃清淡点的食物。
这是皮下的毒素无法排出体外导致的一个局部的细菌性感染的关系，还是建议用中药进行调理治疗，相对来说会比较好一些，另外注意饮食清淡，不要吃太油腻的食物，也不要熬夜。
用粉刺针把堆积的脏东西取出来，然后再进行消炎护理，要坚持运动。经常出汗排毒也可以消除闭口粉刺，比如早上做瑜伽，晚上跳减肥操，既能保持好的身材还能拥有光滑的肌肤。起居生活中也要注意脸部接触的事物，比如枕套半个月要换一次，避免螨虫，也不要用毛巾用力擦脸，当然也不能自然风干，可以用一次性擦脸巾。