这脸上长痘痘，是因为内分泌紊乱所引起的，在平时需摄入维生素多，而橘子中含有维生素c所以这脸上长痘痘时可以吃橘子的，这样可以有效的调节内分泌，可以减少脸上长痘痘的情况。
脸上长痘还痒可能是皮脂分泌旺盛、饮食习惯不良、清洁不到位等引起的。
1、皮脂分泌旺盛：长期从事体力劳动或体重较大，身体分泌的油脂比较多，油脂堵塞毛孔导致脸上长痘，还发生骚痒。
2、饮食习惯不良：进食大量辛辣、刺激性食物，导致油脂分泌过多，皮肤状态不加，产生痘痘，发痒。
3、清洁不到位：毛囊口角质物、油脂堆积，但未得到及时清洁，就会引起局部的炎症反应，从而出现长痘、瘙痒的症状。
一般情况下，脸上长痘痘的原因可能有内分泌失调、压力大等原因造成的，具体内容如下：
脸上长痘痘原因主要有内分泌失调、激素失调等。有时候，由于心理上的紧张，或者是情绪不稳定，或者是长时间的紧张，都会长出许多痘。长痘痘的原因还可能是由于长时间的熬夜和不均衡的生活方式。长时间食用辛辣、刺激性的食品，以及油炸食品，都能让你的脸部长痘痘。如果经常化妆，或者卸妆不彻底，就会阻塞毛孔，让汗腺分泌不出来，从而引起痘痘。
脸上长痘多数是患有皮肤疾病所致，比如湿疹或者痤疮，也可能是毛囊炎。
1、湿疹：脸上长痘痘也可能是湿疹疾病，需要根据医生指导外用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏等。
2、痤疮：脸上长痘痘也可能是痤疮疾病，通常是痤疮病酸杆菌过度繁殖或者雄性激素分泌旺盛的原因，需根据医生指导通过激光改善，利用光热原理，产生一定能量作用于皮下组织，能够抑制痤疮病酸杆菌繁殖，还可以消退炎症反应去除痘痘。
3、毛囊炎：毛囊炎是金黄色葡萄球菌感染引起的，产生以毛囊为中心红色丘疹，伴有红肿或者疼痛等不良症状，导致脸上长有很多痘痘，可根据医生指导外用红霉素药膏或者过氧苯甲酰凝胶等治疗。
一般情况下，孕妇脸上长痘痘的原因有以下几点：
怀孕后体内的激素水平会有所改变，孕激素、雌激素、雄激素都会升高，容易使皮肤产生大量的油脂，若油脂不能排出，容易导致毛囊炎，从而导致孕妇脸上长痘痘；如果不注意个人卫生，皮脂堆积后也容易导致毛囊炎，从而造成脸上长痘痘。
在怀孕期间要注意个人卫生，勤洗脸，同时注意休息，避免熬夜和过度劳累。
脸上长痘的原因有很多，比如遗传因素、长期熬夜、毛囊角化等。
1、遗传因素：由于遗传因素，可能会导致自身属于油性肌肤，面部油脂分泌增多，容易导致毛孔堵塞，从而出现脸上长痘的现象。
2、长期熬夜：如果存在长期熬夜的现象，容易导致体内内分泌紊乱，可能会造成皮脂腺分泌增多，也可能出现皮肤长痘的症状。
3、毛囊角化：如果存在毛囊过度角化的症状，角化组织可能会导致毛囊孔堵塞，会影响皮脂分泌物正常排泄，也会出现脸上长痘的现象。
脸上长痘可以通过红蓝光祛痘的方式治疗，利用红蓝光光束产生的光热原理，能够杀灭皮下细菌，并刺激真皮组织增生，从而达到祛除痘痘的效果。