秋季脱发是正常现象,秋天气温降低,头发的生长速度开始下降。身体缺乏蛋白质或者是微量元素,就很容易出现脱发的现象。秋天要养成好的生活习惯,饮食清淡,不要经常吃刺激性的食物,好好的缓解压力,适当进行身体锻炼,有利于改善脱发。
秋季脱发可能是多种因素综合作用的结果。毛发生长由毛囊、毛母质细胞、毛乳头细胞功能所决定。常见的有应激性脱发、脂溢性脱发脱发、营养不良性脱发等。平时注意补充水份,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含蛋白质丰富的食物,在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
秋季脱发吃菠菜好。菠菜有利于头发的健康,以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉。一到秋天就开始掉头发,考虑是季节性脱发,这和工作生活压力过大,睡眠营养不足,或者长时间熬夜都有关系,需要注意精神放松,减轻压力。
秋天一个掉发严重的季节,但是,通过合理的护理也能保持头发不大量掉,改变分缝位置,头发都会有一条分缝的位置,而在秋季的时候是比较容易出现脱发的,不可洗发太勤,清洗头发次数太多会导致头皮部位过度的清洁,头皮油脂减少会导致头皮受损,发根生长环境遭到破坏。
脱发是很少分季节的。但是如果有明显的秋季脱发。最大的可能性,还是一个过敏刺激因素导致头部斑片样皮炎以后导致的刺激性脱发,属于可逆性脱发外,药物擦剂,改善脱发症状,延长头发生长期。
有些宝宝是会有季节性脱发的,属于正常的生理现象,这种时候需要去正规的医院做一些相关的检查以后,让大夫看病人的病情和病因做适合病人的治疗方式及时治疗。必要的时候可以吃一些防脱的药物缓解。