头发稀少易脱发质脆弱怎么办

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我今年35男,我爸的头发也是,又细又少的,可想而知,我的头发也不多,问一下头发稀少,易脱,发质脆弱,咋办?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
一般没有好的治疗方式,治疗期间多注意个人卫生,多吃黑色的食物补肾和补气治疗,平时注意饮食营养均衡一些,多晒晒太阳,适当的补血治疗对于头发也有好处。要有生活规律,注意休息,清淡饮食。
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一般没有好的治疗方式,治疗期间多注意个人卫生,多吃黑色的食物补肾和补气治疗,平时注意饮食营养均衡一些,多晒晒太阳,适当的补血治疗对于头发也有好处。要有生活规律,注意休息,清淡饮食。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

指导意见:压力大不大,有没有遗传?另外脱发的原因要考虑和头发油腻,精神压力大,睡眠质量差、贫血或者缺少微量元素(类如钙,铁,锌)等等原因有关. ,可服用胱氨酸片、养血生发胶囊等。局部可外用促头发生长的米诺地尔液。头发如果太过油腻的话,可以用“采乐洗剂”当洗发水洗头

魏威胜主治医师皮肤科东莞市石排医院已帮助用户:72043
擅长:灰指甲,痤疮,体癣

病情分析: 您好, 建议选用养血生发胶囊,神应养真丹治疗。希望回答对您有所帮助!

沙英娟医师妇产科威县人民医院已帮助用户:132264
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎


意见建议:脱发的原因有很多种,最主要是遗传性因素、压力过大、睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎,而且有很多时候,这些因素都是并发的。要治疗脱发其实不难:1.不要熬夜2.经常运动,促进血液循环3.加强营养,但不可太过油腻,大家熟知的黑芝麻肯定多吃为宜。,;

沙英娟医师妇产科威县人民医院已帮助用户:132264
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎

脱发的症状比较严重,就有可能和内分泌失调有关系,因为缺乏微量元素,或是生活不规律,经常熬夜等都有可能会导致脱发症状,一定要注意生活上和饮食上的一些调理,补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

掉头发的病因有多种,如血虚,肾虚,肝虚,失眠焦虑,压力大等,湿热引起的,切勿自己盲目用药,注意饮食健康,饮食上刺激性大的尽量少吃,不要去刺激毛囊,按时休息,生活要有规律。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。
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