导致头发比较容易脆的原因有很多，有的是因为头发比较容易断，受到了营养不良的，还有就是过多的使用吹风机，也会使得头发受到一定的影响，在生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息。可以口服养血生发的药物治疗。平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害；另外注意睡眠，别太晚睡觉，精神因素也影响毛囊循环更新。
肾气虚弱、气血衰弱都是造成脱发的原因。西医的话很多时候是需要考虑皮脂腺分泌旺盛的一个情况导致的。可以服用养血生发的药物治疗，另外注意放松心情，避免压力，平时注意多休息多补充营养避免局部不良刺激。
掉发严重有可能是生病了，但是也不排除是其他原因，可以到医院做相关诊断。掉头发如果比较严重可能和在生活当中，长期处于精神紧张和压力大的状态下有关系，也可能和要注意头皮部位清洁卫生有关，如果已经形成了斑秃，很可能会影响到个人形象，可以采取到医院做植发手术。植发手术主要是将后脑勺健康的毛囊分离出来，然后种植在脱发部位。为了提高植发手术成功率要遵医嘱，后期服用消炎药，也可以加入促进毛发生长的药品。
掉发严重有可能是生病之后引起，出现营养缺乏或者是头皮感染炎症都会引起脱发。掉发的原因有很多种，有些人属于脂溢性的脱发，毛囊可能会处于坏死的状态，需要通过植发手术的方式改善。在植发手术的时候会提取自己身上健康的毛囊组织，然后再移植到头发缺失的位置，手术完成之后可以使毛囊在局部成果，然后长出头发。但是在手术之前需要做全面的检查，根据掉发的原因选择适合的治疗方式，避免影响到后期效果。
再观察几天，尿床可能是太过疲劳引起的。如果偶尔的尿床，一般是没有疾病的。需要注意休息，避免劳累，同时增加身体营养，补益肾气，改善症状。在药物上可以服用补气治疗，在饮食上可以服用山药粥，补益脾肾之气，以及配合服用茯苓饼，包括服用黑豆等食物。
脱发主要与营养有关，也与精神压力和突发性精神刺激有关。头发的主要成分是含有硫氨基酸的蛋白质，可以每天适当增加。患者可以吃更多的鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类，鱼类，酵母等，吃更多的蔬菜和水果。