头皮屑比较多可能是皮肤过于干燥，或跟体内缺乏相应的微量元素有关，要到医院皮肤专科看看。目前也可以在专科医师的指导下适当服用复合维生素补充。每天适当多吃些水果，也不要经常抓头皮。
头屑多要抗真菌治疗。头屑多可能是有皮疹或者脂溢性皮炎等疾病的可能。要保持良好的心态，平时避免油腻辛辣食品，坚持适量有氧运动促进血液循环，提高机体的免疫力比较好。
头皮干燥头屑多可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。
1.一般治疗：平时要注意头皮的护理，使用滋润性的洗护发产品来清洁头皮，改善干燥。还要保持规律的作息，适当食用紫菜、海带、豆类等食物，避免食用过于辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。
2.药物治疗：头皮干燥头屑多可能是脂溢性皮炎、银屑病等原因引起的，需要对症治疗。如果是脂溢性皮炎，可以遵医嘱用地奈德软膏,糠酸莫米松软膏；如果是银屑病，可以用甲氨蝶呤片、维生素A片、环孢素片等药物进行治疗。
头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。单纯皮脂分泌过多造成，在日常生活中注意细节一般可以得到改善。调整饮食平时应多吃含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发挥作用的食物。
出现头癣，是一种常见的皮肤病，是由于真菌感染引起的。主要为皮肤出现皮疹，伴有明显的皮肤瘙痒症状，有传染性的。要注意保持局部清洁卫生，避免瘙抓，不要吃辛辣刺激性食物，防止扩散。坚持使用抗真菌药物治疗。
可以在洗发之前，可以先把头发理顺，然后抓住发尾，不停的抖落头屑，或者先用手指按摩揉搓头皮，再抖落头屑，直到不能再抖落出大量的头屑为止，再进行洗发，洗的时候，不要用指甲扣头皮，应该用指肚打圈式的按摩头皮，还有，洗完之后，多用清水浸一下头发，带走剩余的头屑。
