外阴部长了痘痘，如果是硬硬的，并出现白头，很有可能是毛囊炎，毛囊炎很容易在皮脂腺丰富的易摩擦部位生长，而会阴部是毛囊炎的好发部位。不要吃辛辣刺激性食物，尽量避免摩擦。
外阴长了很多痘痘可能是过敏、病毒感染、油脂分泌旺盛等原因导致，去结合原因对症治疗。具体分析如下：
1、过敏：外阴长了很多痘痘可能是过敏的原因，通常是穿衣不当、接触不良物质等原因导致，可能会导致外阴水肿、起水泡。可在医生指导下使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等药物涂抹。
2、病毒感染：外阴长了很多痘痘也可能是病毒感染，通常是疱疹病毒感染外阴而导致。可遵医嘱口服阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等抗病毒药物。
3、油脂分泌旺盛：油脂分泌旺盛也可能会导致外阴长了很多痘痘，通常是油脂堵塞毛孔引起的。可调整饮食和生活作息，保持饮食清淡，加强局部卫生。
外阴长痘痘可能是阴道炎症引起的，跟长期坐着阴部不透气所以会长痘痘，可以清洗下外阴，口服些消炎药，去当地医院做个分泌物的化验看看是霉菌阴道炎还是滴虫性阴道炎还是要从根本上治疗的，勤消毒换洗内裤，在内裤的选择上要存棉质的。
孕期外阴长痘痘可能是外阴阴道假丝酵母菌病、假性尖锐湿疣等原因导致的，具体分析如下：
孕期外阴长痘痘，主要是因为抵抗力下降，阴道分泌物增多。霉菌性阴道炎是阴道口和阴道壁出现小包块的常见症状。无病毒感染的假性尖锐湿疣，产后会逐渐消失。尖锐湿疣是一种低危型HPV感染，平时表现正常，但当怀孕期间抵抗力下降和阴道分泌物增多时，可能会出现小包块。如果疣体太大，影响分娩或损伤造成出血，则不能经阴道分娩，需剖宫产。
外阴口长痘痘通常有如下几种情况：
1.如果出现了假性湿疣、毛囊炎等疾病，可能会导致外阴口出现痘痘。假性湿疣是一种很常见的外阴疾病，主要表现为小阴唇内侧的天鹅绒样或绒毛状突起，呈粉红色或略透明，大小均匀，没有明显的症状。
2.另外还需要考虑是毛囊炎，毛囊炎的症状是由于毛囊局部出现了小水泡或者脓疱，有明显的压痛，这是因为金黄色葡萄球菌感染了毛囊。
建议患者需要及时到医院做妇科检查，确定病因后进行对症下药，同时还要保持外阴卫生，内裤要柔软、通风透气性好，每日更换。
一般情况下，外阴上长了个痘痘可能是毛囊炎造成的，具体内容如下：
外阴上长了个痘痘可能是因为外阴毛囊炎。外阴的皮肤组织中含有大量的毛囊，在局部摩擦刺激、搔抓、局部长期潮湿刺激等情况下，会造成皮肤损伤，抵抗力降低，从而导致外阴的毛囊出现炎症。可以在日常生活中用高锰酸钾溶液坐浴，同时局部外敷抗生素软膏。穿宽松舒适透气的内裤，使局部乾净。