少食荤腥辛辣以素食为主，禁烟戒酒禁使用含维生素的药物，少食用含维生素的食物，加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒，多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆。
检查出有白癜风就需要及时的药物治疗，可以选择一些外用的药物和中药调理，平时避免吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃黑芝麻，谷物等饮食，而且要减少吃一些含有维生素c的蔬菜和水果。
脖子还有脸上都出现有很多白色，确诊为白癜风，应多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜、花生、黑芝麻、核桃等新鲜的蔬菜及豆制品。少吃维生素C含量高的食物，比如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。
白癜风应该忌鱼、虾、羊肉、酒、辣椒。可以吃富含络氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋，还有各种动物的内脏、牛奶、西瓜、茄子、红萝卜等新鲜的蔬菜及豆制品等都可以食用。出现白癜风以后，除了饮食上的一些禁忌或者是适合吃的东西以外，还要保持精神乐观，心情要舒畅，切忌悲观急躁，要解除一切不必要的思想过虑。
白癜风患者在日常生活中，是需要多食用富含维生素和蛋白质的食物。水果类。一般的水果都富含维生素A，如，梨，苹果，樱桃，香蕉，桂圆，杏，荔枝，西瓜和甜瓜等。蔬菜类。富含维生素A的蔬菜有，大白菜，芹菜，菠菜，青椒，黄瓜，南瓜，茄子，番茄和胡萝卜等。植物类。这类食物一般富含蛋白质，如绿豆，黄豆，大米和胡桃仁等。
白癜风最关心的问题就是饮食问题，生活中很多人认为维生素C能抑制黑色素产生，觉得平时应多吃含维生素C高的食物，其实这是一种错误的观点。白癜风的发生和饮食没有直接的关系，所以并不需要特别的忌口，生活中应保持规律的饮食、作息、放松的情绪。