如果现在肿胀淤青的部位并没有明显的皮肤损伤的话。可能是软组织损伤的表现。平时可以热敷受伤的地方，促进血液循环，促进组织恢复，涂抹些活血化瘀的药物。下颌的部位如果只是表皮损伤不存在感染已经结痂的话，一般结痂脱落以后，就会恢复成正常的皮肤的。
痘痘一般指痤疮。脸上白色痤疮挤了，损伤不严重通常不会留疤，反之可能会，祛疤的有效方法有液氮冷冻治疗。
痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，常表现为丘疹、结节、囊肿等症状。如果损伤不严重，脸上白色痤疮挤了一般不会留疤，若用力过度，造成皮肤组织损伤过大，恢复功能障碍，是可能会留疤的。通常祛疤的有效方法有液氮冷冻治疗，利用冷冻生物学综合效应，可以迅速将局部细胞杀死，从而去除疤痕组织。
平时应该注意清洁卫生，不要抓挠患处，以清淡饮食为主，不要吃辣椒、麻辣烫、烧烤等辛辣刺激性食物。
对于一些陈旧性的疤痕，最为有效的方法当出一些物理性的修复方法，比如激光祛斑或者是光子祛斑等，效果都是非常不错的，仅需一次便可达到永久性去除的目的，除了这些医疗手段之外，在生活中也有一些方法，对于去除陈旧性疤痕，效果也是非常不错的。
局部炎症刺激引起的水肿的表现，当然外伤由于软组织损伤是会导致肿胀，如果水肿比较严重可以使用外敷药物进行进一步的调节。一般临床上主要采用药物治疗，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果比较好，对于旧伤疤效果比较弱。
通常来说，祛疤痕最有效方法是手术切除、激光等。
根据疤痕的大小、存在的时间等，来综合判定选择最适合的治疗方案，才是最有效的方法。目前治疗疤痕的方法有手术切除、磨削术、激光、放射、冷冻、糖皮质激素局部封闭等等。手术切除效果立竿见影，且不会复发，术后用维生素E涂抹，可以辅助淡化、去除疤痕。手术后，注意避免阳光暴晒局部，饮食清淡，可以帮助疤痕的恢复。
脚腕有疤可根据医生指导使用维a酸乳膏或者多磺酸粘多糖乳膏，也可以选择激光祛疤。
脚腕疤痕如果比较轻微，可以通过外用祛疤产品改善，比如维a酸乳膏和多磺酸粘多糖乳膏，有利于滋润皮肤，促进伤口愈合，还可以帮助修复疤痕。
脚腕疤痕比较明显，可以选择激光去除，通过光热原理产生极高能量，穿透到皮肤真皮层，有利于刺激皮下胶原蛋白再生，达到修复皮肤作用，还可以帮助去除疤痕，但是可能激光需要多次治疗才可以达到良好效果。