首先就是要去除各种诱发湿疹的原因，第二点就是要讲究饮食的禁忌，要忌口葱、姜、蒜等辛辣刺激的东西，牛羊肉都要忌口，包括海鲜。还有一点就是说患湿疹的时候要减少洗涤，不要勤洗澡，一些化学性的物质要尽量少用。还有一个就是要调节情志，减少紧张压力，调节睡眠。
湿疹红斑可以使用药膏涂抹。有一定效果，或者可以用维生素处理，方法是每晚睡前将维生素胶囊的透明涂层穿刺涂在有印记的地方，按摩一下，这样持续两周印记就会有明显的淡化。
应及时到当地正规医院进行治疗，可以皮损情况选用适当剂型和药物，必要需要通过抗过敏，抗组胺，清热利湿止痒的药物改善，治疗期间禁止食用油腻辣的食物，多吃清淡的食物。
湿疹病因复杂，湿疹有红斑，这表明体内的湿度还没有完全消除。湿疹常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
湿疹留下的红斑，可以用维生素e胶囊，晚上睡觉的时候把用维生素e胶囊刺破加适量珍珠粉，涂在脸上，第二天早晨洗去即可，坚持几天，红斑会明显减轻的，还可以用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去，坚持几次，红斑也会减轻的。
湿疹只是一种普通的皮肤疾病，皮疹具有多形性、复发性、对称性和剧烈的瘙痒症状。一般不会累及内脏器官。湿疹会出现红斑是很正常的，有可能是因为夏季很热，穿的衣服过厚所引起的，平常要注意患者穿的衣服要和气温所配合。要注意多吃水果蔬菜，注意饮食，要清淡、忌烟忌酒。