泡脚就是足浴,是中医的一种治疗方法,可以用温水泡脚,缓解疲劳,促进睡眠,还可以加入一些中药。
用温水泡脚,可以改善局部的血液循环,驱寒,促进新陈代谢,从而达到养生保健的效果。在温水里加入适当的中药,可以起到治疗足癣的效果。温水泡脚还能促进足部的穴位反射区和经络,对多种病症都有很好的辅助治疗,在日常生活中也可以采取温水泡脚。
食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分,就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力,用盐水泡脚可以清洁脚部。把食盐放入热水中进行泡脚,可以利用热水中的热力增强去角质的作用。人体脚部离心脏是最远的,所以血液供应非常少。
当身体非常疲劳的时候,用艾叶泡脚是可以更加快速的消除身体的疲劳感的,艾叶泡脚是可以帮助去除体内的寒气的,还可以活络筋脉,去除皮肤瘙痒,还可以去除体内的虚火。
盐水泡脚的功效有去除脚气,盐具有杀菌消毒成分,用盐水泡脚有利于脚部皮肤吸收盐的杀菌消毒成分,从而抑制脚部细菌感染,起到去除脚气的作用。改善脚凉状况,用盐水泡脚,有利于促进血液循环,使脚部血液充盈,可用于因脚部血液不足所致的脚凉症状。
用艾叶生姜水泡脚对身体确实有很多好处,可以梳理人体内神经脉络,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。