过敏性荨麻疹忌口食物有麻辣刺激性食物、生冷寒凉食物、引起自身过敏的食物，具体分析如下：
过敏性荨麻疹的患者要避免吃麻辣刺激性的食物，否则会加速血液循环，引起皮肤起红；不要吃生冷寒凉食物，这种食物会使人的皮肤血管收缩，从而引发过敏性荨麻疹；避免吃某些会导致自身过敏的食物。有些人对麻辣烫、海鲜、鱼虾等食物有过敏反应，也有人对水果。如毛桃等过敏。
忌食辛辣鱼腥发物；尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈，忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力，宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
荨麻疹本身就是一种过敏性的皮肤病。所以，易引起过敏的食物像牛肉羊肉，特别带鱼、黄花鱼、青虾等这些海产品，还在治疗期间都不能食用的。各种诱发过敏性荨麻疹因素，都是应该尽量去避免接触。
荨麻疹主要还是由于接触了过敏原所导致的一个皮肤过敏症状，进行一个过敏原的检测，跟过敏相关的食物是不能吃的。不能吃辛辣等刺激性的食物，不要吃海鲜食物，清淡饮食，不要接触其他异常可疑的物质。
饮食上还是有一些禁忌的，尽量要避免吃一些牛肉羊肉狗肉这类的发物，还要少吃一些像带鱼黄花鱼青虾牡蛎贝壳，这类的海产品，这些都是易引起荨麻疹症状加剧的食物，所以要避免食用。
荨麻疹多是过敏反应所致，其常见多发的可疑病因首先是食物，其次是感染，是由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，是体质的原因。尽早到正规的皮肤病医院就诊治疗。
