血热皮肤瘙痒的人平时可以多吃一些清凉滋润的食物。比如莲藕，苦瓜，茄子，冬瓜，涪陵，山药。这些食物都是凉血的食品。可以用皮肤外用药缓解，一般效果都是比较明显的，如果血热还是无法缓解，就可以吃一些口服的清热解毒的颗粒，能够缓解血热的症状同时能够帮助缓解皮肤瘙痒带来的痛楚。
病人应吃一些清淡的饮食，多饮水，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，不要吸烟，病人应去正规医院皮肤科好好的看一下，开点针对性的药比较好。要注意个人卫生，勤洗澡。
饮食要清淡，可以多吃些肉类、粥类面食，多吃维生素含量高的食物，多吃些水果蔬菜，多吃高营养高蛋白类的食物。各种水果和新鲜的蔬菜中都含有丰富的维生素，含量都是比较高的。
一般情况下，皮肤瘙痒吃消风止痒颗粒、龙胆泻肝丸等中成药，具体内容如下：
可以口服的中成药和外用的中成药，可以口服消风止痒颗粒，可以用于风热蕴肤型的皮肤瘙痒；治疗肝胆湿热性湿疹的药物是龙胆泻肝丸；金蝉止痒胶囊。常用的中成药有：青鹏软膏，治疗慢性湿疹；丹皮酚软膏，适用于各类皮肤病，瘙痒；另外，还可以用来治疗阴虚血燥引起的皮肤瘙痒，具有清热除湿、养血止痒的功效。
外阴瘙痒是女性常见的一种妇科疾病，治疗的过程中如果能够通过合理的饮食，就能起到很好的辅助治疗作用。建议患者应该注意饮食，多吃一些清淡的瓜果蔬菜，比如小白菜、油菜、黄瓜、西红柿、菜花等。还可以吃低盐、低脂肪的食物。还可以多吃滋阴润肺健脾的食物。
不要吃酸辣刺激性食物，不能吃腌制的咸菜。尽量避免食用也太油腻的食物。
