避免过敏，最简单的方法就是远离过敏原。每当逢年过节，过敏体质人群常常只能望梅止渴。其实最根本的解决方法是改善过敏体质。过敏体质，说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应，可能引起过敏的食物有：牛奶，黄豆，花生，蛋和鱼，核果类，甲壳类海鲜（如虾蟹），面粉等。现代食品工业发达，也有一些人因为食品添加剂而过敏，例如色素，抗氧化剂，防腐剂等。
意见建议：您好，皮肤瘙痒是指无原发皮疹但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患，一般可吃些肤痒颗粒或防风通圣丸。
指导意见：你好网友，皮肤瘙痒症与皮肤的皮脂腺分泌下降导致的，治疗上建议可以口服枸地氯雷他定片、复方甘草酸苷片及复合维生素B片，外用复方吲哚美辛町涂抹以止痒，效果好。祝早日康复！
指导意见：你好网友，皮肤瘙痒有可能是皮肤过敏导致的，治疗上建议可以口服枸地氯雷他定片、防风圣通丸及维生素C以抗过敏治疗，效果好。饮食上忌辛辣刺激及海鲜类食物，祝早日康复！
指导意见：可以服用扑尔敏片和维生素C片或者服用肤痒颗粒。避免外界刺激物和局部 刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物
病情分析： 过敏性皮肤瘙痒是一种因为过敏所以导致的皮肤瘙痒症，可能是因为饮食、外界的刺激、气候的原因、以及药物等一些事物过敏所导致，因为患者自身的因素和一些外界的因素导致过敏，同时也引发了皮肤瘙痒。患上过敏性皮肤瘙痒的症状特征主要就是痒，很多患者患病之后，就会感觉身上有蚂蚁爬，或者是扎扎的痒，这样的痒感持续性的发作。
意见建议：虽然皮肤瘙痒对患者的生命没有威胁，可是如果不及时的进行治疗，容易给您的生活和工作带去很大的困扰。所以大家如果发现自己出现了皮肤瘙痒的症状，务必要及时的去正规医院治疗。
