汗斑的饮食疗法，一定要规律饮食，一定要养成一个良好的定时吃饭的好习惯，避免暴饮暴食，避免过食辛辣、刺激的乱吃东西，长期坚持规律饮食会对肠胃形成一种规律性的条件反射。多吃纤维素含量高的食物，纤维素含量高的食物可以促进肠胃的蠕动。
汗斑一般是皮肤角质层所致的表浅真菌感染，发病与高温潮湿、多脂多汗、营养不良、慢性疾病、长期使用激素有关，也可能具有遗传易感倾向。治疗以外用药为主，如果严重的患者需要及时去医院就医。
去皮肤科检查下，花斑癣俗称汗斑，由花斑癣菌引起。通过接触带菌者或他们的衣服、被褥、席子而传染。夏季皮肤多汗潮湿容易得病。花斑癣多见于成年人，好发于胸、背、颈和上臂处。
汗斑这个问题也叫花斑癣，是一种慢性、非炎性的皮肤浅部真菌病，皮肤损害以淡白色与褐色为主，大小不一。这方面主要是用外用的洗剂进行治疗。根据实际情况配药清洗，不要穿太多，有出汗勤换衣服。
对于这个病的治疗，一般主要是通过抗真菌的药物口服，或者是外用进行治疗。如果炎症比较明显，还需要配合口服一些抗组胺的药物。除了口服还可以局部的使用一些抗真菌药物。