狐臭主要是腋下的汗腺过度发达，导致汗腺分泌过多，进而引发细菌感染，产生一种特殊的味道，日常要自身注意清洁卫生，尽量保持腋下干爽，也可以采取小手术的方式来帮助治疗狐臭。
狐臭是腋窝腺体分泌过多造成的，早期的情况下注意清洗，看看症状是否可以改善，如果味道仍然存在的情况下，可以考虑去正规医院行手术治疗，手术切除分泌的腺体之后，症状都可以得到有效的改善，注意保持腋窝干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发，少做过量的运动，少饮食刺激性的食物。
引起狐臭的原因通常是毛囊增生肥大或不良习惯。
1、毛囊增生肥大：日常如果经常刮腋毛或者经常外用药物刺激毛囊，会导致毛囊增生肥大，使汗液分泌增多，汗液在细菌的作用下会形成狐臭。
2、不良习惯：日常如果经常穿紧身衣裤，或者运动过后不及时洗澡等，会导致局部温度高、湿度大，细菌会在局部滋生和分解，然后和汗液混合后，会引起狐臭。
拔腋毛不会引起狐臭，一般狐臭主要考虑是因为汗腺分泌异常导致的，所以拔腋毛的情况下一般不会引起，但如果拔腋毛时没有做好消炎处理，导致真菌感染，还是有可能会导致局部有些细菌或者炎症感染，从而引起狐臭。要注意局部消毒，饮食方面也要注意清淡为主。如果后面有出现局部疼痛的情况下，可以外用一些药膏，具体用药请遵医嘱。
狐臭大部分是感染引起的，也会有一定的遗传基因，现在的医学比较发达，可以采取手术的方法进行治疗，防止狐臭带来工作生活上的不便，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
后天狐臭一般考虑与精神压力、卫生情况、个人体质等诸多因素有关。
1、精神压力：现代人生活节奏越来越快，压力越来越大，一般精神压力越大容易导致大汗腺分泌越多，从而形成狐臭。
2、不良卫生习惯：腋下的汗腺分泌物与微生物发生反应会产生一种独特的臭味，如果不注重个人卫生，会引起腋下大量细菌。如果腋下皮肤上的金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、腐生葡萄球菌、棒状杆菌等对无菌无味的顶泌汗腺分泌物进行刺激，从而引起狐臭。