治疗痤疮最有效的方法；饮食上以清淡为主，清淡为主并不代表不要去吃肉了，就是蛋白质还是要去吃的，比如瘦肉还是要去吃的，肥肉可以少吃。蔬菜水果总是要多吃，维生素补充，微量元素对痤疮都是有好处的。还有辛辣的一定要去避免，比如牛羊肉有些人觉得它要避免，牛羊肉还是可以去吃的，就少量吃，如果吃了之后没有明显引起痤疮加重，都是可以吃，这些都是些优质的蛋白质。
痤疮最有效的治疗方法是果酸换肤，通常效果比较好。一般面部长痤疮是因为内分泌失调导致皮肤表面油脂分泌过多，出现堵塞的情况，产生痤疮。通过果酸焕肤可以将皮肤表面的角质层剥离脱落，使痤疮内部的堵塞物质排出，同时果酸也会促进真皮层的弹性纤维再生，达到去除痤疮的效果，使皮肤快速恢复平整。
“治疗痤疮最有效的药物”的说法不准确，通常可以使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物来治疗。
痤疮是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，可能与遗传、雄激素诱导、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关，容易使患者出现粉刺、丘疹、脓疱、结节等症状。建议患者在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，也可以采取光子嫩肤、果酸换肤等方式进行治疗。
痤疮多数是选择外用药物或者是口服药物的方法治疗，需要保持良好的卫生习惯。
痤疮早期可能会引起粉刺症状，可可以遵从医生指导外用维a酸的药膏治疗，如果病情比较严重出现炎性丘疹现象，可以配合外用维a酸药膏和抗生素的药膏进行治疗，比如红霉素软膏。另外采取激光的物理方法，对病情的恢复也是比较好的。
避免经常受到强烈的紫外线照射，使用一些优质的护肤品。
一般情况下，治疗痤疮最有效的药膏的说法不准确，治疗痤疮的药膏有A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、维胺酯维E霜等，具体内容如下：
患者可以使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、维胺酯维E霜、蜈黛软膏、夫西地酸软膏、氧氟沙星乳膏等，这些都是治疗粉刺的最佳药膏，而且痤疮不能单纯用外用药，还要通过服用维胺脂维E、异维A酸胶丸等药物来进行治疗。在治疗期间要注意生活规律，避免食用辛辣刺激性的食物，避免甜食，避免饮酒，避免熬夜。
痤疮可以遵医嘱外用去除角质的药物进行治疗，必要时也可以采取物理治疗的方式进行改善，比如光动力疗法，具体分析如下：
1.外用去除角质的药物：常见的主要有维A酸乳膏、异维A酸乳膏等，在一定程度上促进面部角质的代谢，有助于病情的好转。
2.光动力疗法：主要是利用特定的波长对皮肤的表面进行全面治疗，可以有效的渗入毛囊中，达到去除痤疮的效果。而且光动力疗法还可以达到美白等效果，属于一种相对较好的美容方式。
但是光动力疗法可能会存在一定的风险性，操作不当可能会损伤到皮肤组织，建议要多引起重视。
