预防牛皮癣复发应该多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣病人心血管健康、增强抗病能力。治疗牛皮癣可以采用中医治疗方法，一般采用内调外治法，轻者通常使用纯中药保肤灵调理病情。
药物治疗牛皮癣分为外用和内服，一般外用针对初期面积较小，需要保持情绪平和，不要生气、激动，不要承受过大的压力或处于焦虑、抑郁状态，需要补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。注意不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡，少吃酸辣刺激性食物和高酯、高糖食物。平时尤其是在干冷季节可以使用增湿器，冬天洗脸不要用过热的水，洗脸后用化妆水补充水分。
物理治疗：牛皮癣的这种季节轻重变化，与不同气候的紫外线照射有关系。；西医采用光化学疗法等物理治疗牛皮癣；中医药浴：中医药浴是中医治疗疾病的常用方法之一；内服药物治疗：西医治疗牛皮癣除了外用药物外，也常用一些内服药物。
需要注意防止风寒，所以人们需要避免，受潮着凉的影响，注意对身体的保暖，不要受大冷大热的刺激，同时保持室内的通风和干燥。治疗上可以使用药物进行涂抹治疗，如果效果不显著还是需要到医院处理。
日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。
