患有溢脂性皮炎饮食首先要避免进食辛辣的食物，常见的包括辣椒、孜然、五香粉，或者香菜、葱、姜、蒜等，油腻的食物也要少吃，比如各种油炸的食品，甜食也要少吃，比如蛋糕、冰激凌、糖果等。
一般情况下，溢脂性皮炎并不会是艾滋。具体分析如下：
脂肪溢性皮炎并不是艾滋的特征性症状。脂溢性皮炎是一种多见于头部、面部、前胸、腋窝等部位的慢性炎性皮肤疾病。脂溢性皮炎可能是遗传、饮食、皮脂代谢等原因导致的。尽管艾滋携带者也可能会患上脂溢性皮炎，但是仅凭溢脂性皮炎并不能确诊艾滋，患者需要去医院进行检查后才能确定。
宝宝脂溢性皮炎的治疗方法如下：保持皮肤清洁，如勤洗澡、勤换衣服及床上用品等，尽量避免使用护肤品；合理膳食，保持清淡饮食，多饮水，多吃新鲜瓜果蔬菜，避免吃油腻、刺激性食物，烹调方式以蒸、煮、炖为主；规律作息，保证睡眠充足；保持心情舒畅，避免导致宝宝精神紧张，尽量避免频繁的更换看护人喝改变宝宝的生活环境。
大家一定要注意避免辛辣刺激，油腻的食物容易导致症状加重的，并且平时还要注意生活规律，避免压力过大，不要熬夜的。下要注意洗发水不能使用那种滋润型的，容易导致油脂过多。
可以外用药膏涂抹患处，注意皮肤的清洁，病情发展由个人的身体素质，病情的轻重缓急，后续的治疗情况很多因素共同决定。得病后首先要减轻自己的心理压力，要保持精神愉悦，保持规律的生活习惯，注意合理的饮食，不抽烟不喝酒，适当的参加体育锻炼。
通常情况下，头顶脂溢性皮炎一般需要通过服用药物、外用药物等方式进行治疗。具体内容如下：
1.服用药物：头部脂溢性皮炎可以口服维生素B6片来抑制皮脂腺的分泌，也可以选择复方甘草酸苷胶囊、盐酸奥洛他定片、地氯雷他定分散片等，还可以配合服用消风止痒颗粒、皮肤病血毒丸、润燥止痒胶囊等。
2.外用药物：患者ee可以外用复方酮康唑发洗剂洗头，二硫化硒洗头，也可以用硫磺洗剂清洗头部，对于头顶的脂溢性皮炎有很好的治疗作用。