预防肛门湿疹可以多吃富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜补充维生素，多喝水，饮食宜清淡。要多运动，加强多练。不要长时间的坐。多吃韭菜，韭菜内含有维生素B，维生素C，胡萝卜素，蛋白质，纤维素以及钙、铁、磷等微量元素，有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治皮炎湿疹，番茄，苦瓜，芹菜，西瓜。
一般湿疹应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。
应该是痔疮引起的肛门周围潮湿，与不良的生活饮食习惯有很大的关系。对于患者现在的情况，可以坐浴，涂抹痔疮药膏进行治疗，配合服用药物治疗。要生活规律，不要久坐和久蹲，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
平时要多喝一些水，多吃新鲜水果蔬菜，有时间的话还可以去做一下适当的锻炼，保持大便的通畅，这样子就能减少对肛门的刺激，还有利于恢复身体健康，鱼虾之类的辛辣食物都是不能吃的。
蔬菜都能吃，不要吃辛辣刺激的食物就可以，平时要多喝一些水，多吃新鲜水果蔬菜，有时间还可以去做一下适当的锻炼，保持大便的通畅，这样子就能减少对肛门的刺激，还有利于恢复身体健康，鱼虾之类的辛辣食物都是不能吃的。
富含纤维素的食物能促进宝宝肠胃蠕动，防止大便干结，这样宝宝排便时就不会因为干硬大便伤及肛管而感到疼痛甚至不愿大便。此类食物有薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。水果是我们生活中不可缺少的东西，对于患有肛周湿疹的朋友也同样如此，但是吃水果一定要有选择性，应该选择像西瓜、苹果、菠萝、橘子、梨等。因为它们都有润肠通便的作用。