灰指甲要忌口，需要用抗真菌药物治疗。治疗期间应保持良好的生活习惯。不要熬夜，不要生气，不要喝酒，多吃富含维生素的食物，平时要注意饮食，以清淡为主，多吃水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物。加强锻炼，增强抵抗力。如果发烧，红肿的指甲需要及时在附近的医院定期治疗。
灰指甲是要忌口的，饮食中不能吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，可以外用一些，去除或者是抗真菌的药膏来帮助缓解，注意个人卫生，不要穿他人的鞋子或者是袜子，及时对于袜子和鞋进行消毒。
尽量不要吃辛辣的食物。蛋白质是维持指甲营养所必需的，灰指甲患者多吃一些含蛋白质丰富的食物比较好，蛋黄，瘦肉，牛奶都是蛋白质的来源患者可适当选择这些食物。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，也是灰指甲患者一种不错的饮食。
这个病多吃清淡的食物，水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，在生活中要注意个人的卫生，治疗需要中西药结合的方法，配合刮甲以及封包的方法。再配合专业药物擦拭局部，病人需要坚持治疗才会有更好的改善。
可以要孩子的。灰指甲与要孩子没有直接关系的，不会传染给孩子。灰指甲是一种真菌感染导致的指甲的颜色有改变，或者指甲增厚的情况。但怀孕期间是不能用药治疗的，可以是在孩子生产之后再系统地治疗。
