脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，针对于长期熬夜来说，多是由于睡眠时间过得少，精神压力过大，脑力劳动过多所引起的消化性过大，可以适当的中医中草药进行调理，在平时的日常生活中，还需要注意，尽量选择高蛋白质饮食，适当的补充足够的维生素以及矿物质可以在饮食上调整，多吃黑芝麻，黑木耳，黑豆，进行局部按摩，用生姜涂抹，减少精神压力是可以改善的。
脱发可以治疗，脱发不是无药可治的绝症。该疾病是可以改善的。出现脱发现象，病因比较复杂，如遗传因素、精神压力大、微量元素缺乏、气血亏虚、脂溢性脱发等，如果治疗不及时，可能会进一步加重。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以使用养血生发的药物治疗。
脂溢性脱发，是外因和内因共同的作用，只要找对了方法，就能很好解决脱发问题。应到医院皮肤专科进行就诊。中医治疗脂性脱发非常有效，中医一般辨症是胃肠湿热等，然后肝肾亏虚症，肝晕体虚型，这几症辨证论治，可以配用我们的中药颗粒进行治疗，还可以选用针灸，调整整个身体的机体，进行治疗，效果还是比较好的。
植发后真的不会再出现脱发。因为长时间没有注意头皮卫生，引发了毛囊炎，导致脱发严重。植发主要是在后枕处浓密的地方移植毛囊，在进行仔细分株，种植在毛发脱落的地方，移植毛囊存活以后，可以长出新的毛发，改善脱发的现象，术后一定要注意局部护理，避免感染。
可以外用药物和口服相关性的药物，也可以去正规医院检查来进行治疗，另外平时的时候可以多吃黑芝麻、黑豆，还有枸杞黑芝麻粥，大豆、鸡蛋等食物，这些食物都是有效治疗脱发的，您还要注意补充营养。