消除蒙古癍，可以食用激光或手术的方法进行治疗。对患有蒙古青斑的病人应避免在阳光直射下工作。避免接触化学类物品，同时不要熬夜，应合理饮食，按时休息。平时应吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的食物。
治疗蒙古斑胎可以到正规医院检查，并根据检查结果进行治疗，蒙古斑胎是新生儿最常见的胎记属先天性，部分后天也可以形成。蒙古斑胎常出现在宝宝的腰部、臀部及背部。生活中注意饮食习惯。
考虑是气血虚，肾虚，熬夜引起，每天用牛奶蜂蜜调和敷脸，减少太阳暴晒，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，口服药物等，多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶，肉类，适当锻炼身体，促进血液循环，增加睡眠，少熬夜。
蒙古斑是婴幼儿常见的一种皮肤色素沉着性皮肤病。发病率比较高，它的形成机理是胚胎时期脊神经与黑素细胞发育变异引起的，临床上不需要进行治疗，因为它会随着机体的免疫系统发育健全，逐渐消退，其余的疾病是可以进行干预治疗的。而蒙古斑通常选择观察，在成年人以后会逐渐消失，所以不用其他的激光进行治疗，这一点要注意。
蒙古斑胎记是一种比较平坦、光滑的，一出生时就有，常见于臀部或腰部，多为淡蓝色，也可能是蓝灰色、蓝黑色，胎记看上去像是一片淤青，在黄色人种中很常见，在学龄前会逐渐消失。
长褐青斑多数是内分泌失调或者日光照射原因，也有可能是外界环境刺激所致。
1、内分泌失调：长期作息不规律或者吃一些刺激性食物，有可能会导致内分泌失调，出现长褐青斑。
2、日光照射：长褐青斑也可能是经常不注意防晒，长期受到紫外线照射，导致体内黑色素分泌增加原因。
3、外界环境刺激：长褐青斑可能和外界环境有关，尤其是受到电力辐射刺激或者化学物质刺激，可能会引起皮肤上出现长褐色斑或者青色斑。
长褐青色斑可到医院皮肤科检查诊断，选择光子嫩肤改善，利用特定宽光谱彩光原理，通过皮肤表层最容易深层组织，能够分解色斑，还可以闭合异常毛细血管，达到祛斑目的。
