樱桃是较好的补血益气滋养品。可增强体质、健脑相关药物,它能使皮肤嫩白光滑,还有去皱除斑的功效。苹果含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂的毛病。
吃粗纤维食物或者是维生素C丰富的水果和蔬菜能淡斑,或者是选择涂抹药物和激光手术来治疗。脸上出现斑块有可能是因为体内毒素堆积或者是紫外线照射等原因,导致会在皮肤上出现米粒状或者是边缘不规则的黑色斑块,最好多吃一些玉米或者是西兰花,以及橘子和柠檬等都可以快速改善,斑块面积比较大,可以选择涂抹淡斑药膏或者是皮秒手术来治疗。在治疗期间还需要做好皮肤保护,最好不要使用劣质化妆品,以免出现色素沉着。
淡斑可以吃一些维生素C含量比较丰富的食物,也可以通过医美技术的方法来淡斑。维生素C含量丰富的食物主要包括了苹果和橘子,同时还包括了柚子和草莓等,这些食物当中的维生素C在吃了之后可以达到淡化色斑的效果,也可以达到使皮肤变白的作用。但如果斑点的症状比较严重,只通过饮食是没有办法达到彻底改善效果的,一般需要通过激光的方法来做治疗。在治疗之后也要坚持护肤,日常生活中可以使用一些美白性能比较好的护肤产品,给皮肤补充水分。
去斑吃含有维生素类的食物,也可以多吃一些易消化食物。比如患者多吃一些新鲜的水果蔬菜,像青菜、苹果、橙子、猕猴桃以及花菜和西红柿类的食物,这些食物可以补充身体上的维生素,可以使皮肤变白减少色素斑生长,也可以多吃一些面条、小米粥以及大米粥和蛋汤类食物,这些食物可以提高身体上的免疫力。祛斑后要多休息,近期内尽量不要熬夜,也不要碰水,以免使患者的祛斑皮肤受到影响。
脸上的斑通过饮食也许能控制不长,但想要有效解决斑点可以使用激光手术。激光有多种类型,有强脉冲光、调Q激光、皮秒激光等,激光可以加速黑色素的新陈代谢,促进黑色素细胞从体内排出,皮肤自然愈合后,黄褐斑可以有效去除。激光去黄褐斑安全不会反弹,从根本上解决了以往祛斑方法的弊端。在激光治疗黄褐斑的同时联合药物治疗效果会更好。建议患者选择正规的医院,手术后应注意避免使用刺激性较大的护肤品,否则手术后皮肤会红肿。